Tomat merupakan buah yang juga termasuk ke dalam kelompok sayuran yang sering digunakan oleh ibu-ibu sebagai bahan tambahan dalam membuat makanan. Tomat buah memiliki ciri-ciri fisik berbentuk bulat dan bewarna orange kemerah-merahan dengan ukuran lebih kecil dari buah jeruk. Adapun tomat yang termasuk jenis sayuran memiliki ciri-ciri fisik berbentuk tidak sepenuhnya bulat dan memiliki ukuran yang lebih kecil daripada jenis tomat buah.
Adapun kandungan yang terdapat dalam buah tomat ini sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh serta kulit manusia. Bagaimana tidak, di dalam satu buah tomat terkandung banyak sekali zat-zat yang dibutuhkan oleh tubuh kita dan tidak bisa ditemui pada buah atau sayuran lainnya.
Mengenal Tomat
Tomat berasal dari nama latin Solanum lycopersicum L. atau sering juga disebut Lycopersicon esculentum Miller. Tanaman ini dengan mudah bisa ditemukan mulai di pasar tradisional sampai ke pasar modern atau supermarket. Tanaman asli Amerika ini memiliki siklus hidup yang pendek dan batangnya dapat tumbuh satu hingga tiga meter.
Kandungan Dalam Tomat
Tomat memiliki kandungan zat-zat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh, di dalamnya terdapat paling sedikit 9 zat yang dibutuhkan oleh tubuh.
Dalam 100 gram buah ini mengandung 1000 UI vitamin A dan vitamin K, 27mg fosfor, 360mg kalium, 6mg zat besi, 23 mg vitamin C, 1 gram protein, 11mg kalsium, dan 0,65mg thiamine.
Tomat Sebagai Penyembuh Alami Jerawat
Dengan banyaknya vitamin yang terkandung dalam buah tomat, maka sangat wajar lah jika buah ini memiliki fungsi sebagai penyembuh jerawat secara alami.
Caranya sangat mudah, cukup ambil satu buah tomat segar yang sebelumnya telah dicuci dengan air hingga bersih, setelah itu iris tipis tomat tersebut dan tempelkan pada wajah yang berjerawat. Diamkan kurang lebih 15 sampai 20 menit di wajah anda, kemudian bilas hingga bersih dengan air hangat.
Gunakan tomat untuk mengobati jerawat dua kali sehari secara teratur untuk mendapatkan wajah bersih bebas jerawat.
Jika teman-teman merasa artikel ini bermanfaat, maka tidak usah repot-repot mentransferkan saya uang atau pulsa, saya hanya meminta agar teman-teman membagikan artikel ini kepada teman lain agar kita sama-sama merasakan manfaatnya.
Terima Kasih
0 komentar:
Post a Comment
Teman, berkomentarlah dengan bahasa yang baik. Hindari komentar yang bersifat mengadu domba dan penggunaan kata yang disingkat. Setiap komentar membutuhkan moderasi dari saya sebagai admin.